Los adolescentes son el grupo de población con riesgo a experimentar conflictos emocionales producto del confinamiento y el cambio de rutinas que nos ha impuesto la pandemia.  Es importante  escuchar recomendaciones para manejarlo. 

Cuáles son las posibles reaaciones que se tienen ante situaciones de estrés intenso y qué debo hacer si presento alguno de estos síntomas.

Funciones Ejecutivas claves que contribuyen a nuestra enseñanza aprendizaje.

Prestar atención al estilo de crianza y la manera de fomentarlos de los cuales se recomienda que deben ser positivos, que haya una buena contribución al desarrollo sano en el niño. Cuando ocurren estilos de crianza negativos la familia puede verse envuelta en serias consecuencias desfavorables primeramente en el desarrollo de los niños y en el entorno social.

Ejercitar nuestro cerebro es clave para evitar lesiones y envejecimiento prematuro, darle la importancia que se merece más aún en las primeras etapas de la vida, permitirá que tengamos mejores desempeños en nuestros procesos de aprendizaje. La estimulación continua evitará que padezcamos de enfermedades degenerativas como el Alzheimer.

Los niños necesitan límites. Les hace bien, si son brindados con una base de afecto incondicional y sin violencia, pero con firmeza, no se sienta culpable, al niño no le afectará su autoestima. Al contrario lo formará sanamente.

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Qué es la resiliencia? Es la capacidad que te ayuda a adaptarte de la mejor manera para enfrentar las adversidades.

Hoy vamos a hablar del estrés. Escucha estos ejemplos y aprende a diferenciar el estrés positivo del negativo.