Secuelas en pacientes Post Covid 19. ¿Cómo puedo ayudar a mi familiar a recuperarse? Presta atención a los siguientes consejos.

Aunque volvamos a la “normalidad” continua con medidas de seguridad y de higiene para protección de todos. Hablaremos de algunas de ellas.

En esta oportunidad compartiremos algunos consejos que puedes hacer tanto los estudiantes como los docentes durante las clases a distancia.

Durante la adolescencia suceden cambios normales en nuestro cuerpo, nuestra manera de pensar, nuestras emociones y cómo nos comportamos. Sin embargo, la pandemia, el confinamiento y el distanciamiento social, pueden afectar cómo nos sentimos y comportamos.  Habaremos sobre 5 actividades que puedes hacer para cuidar tu mente y tu cuerpo, éstas se conocen como medidas de autocuidado. 

El ser humano tiene una enorme capacidad de adaptarse a las nuevas circunstancias y la posibilidad de ver las experiencias como aprendizaje positivo. Hablaremos sobre la adaptacion y los cambios a los que nos enfrentamos en esta nueva etapa de la vida.

Como podemos desarrollar la resiliencia en la familia. Parte 1

Todos podemos ser resilientes, siempre y cuando le demos importancia y tengamos la decisión para cambiar algunos de nuestros hábitos o creencias. Escucha y pon en práctica las siguientes recomendaciones. Parte 2.

Resiliencia: Una Actitud como familia. Hoy te propongo que hagas de la Resiliencia una Característica Familiar. 

¿Qué es la resiliencia y cómo puedo prepararme para la adversidad. La resiliencia se activa cuando experimentamos una adversidad que necesita ser enfrentada y superada. En esta cápsula, hablaremos también de las distintas habiliades de resiliencia? Escucha estos significativos consejos para ti y tu familia.

Las clases a distancia es un proceso nuevo y requiere buscar la mejor estaregia parqa que continues aprendiendo y puedas crecer como persona sin ponerte en riesgo ni a tu familia. Es comprensible que se necesite pasar por un periodo de adaptación, escucha estos consejos. Confiamos en que todo va a salir bien.

El impacto de esta pandemia ha alterado el ritmo de vida de todos, sin embargo, esto no es un obstáculo para adaptarnos a esta nueva normalidad.  Las relaciones interpersonales son importantes. Aquí te indicamos a quien acudir en caso de que lo necesites.